笨小笨出自《偈颂三十首》，下面是具体赏析解释！
诗句：“往复疲劳多退堕”
出处：《偈颂三十首》
读音：平仄:仄仄平平平仄仄
拼音：wǎngfùpíláoduōtuìduòhuī
赏析解释：
【往复】来回；往返。唐韩愈《孔公墓志铭》：“海道以年计往復，何月之拘？”《明史·项忠传》：“今秋深草寒，若更调他军，恐往復需时，贼得远遁。”清蒲松龄《聊斋志异·局诈》：“五更携眷去，不知何作，言往復可三日耳。”2.往而复来，循环不息。晋郭璞《江赋》：“呼吸万里，吐纳灵潮，自然往復，或夕或朝。”唐黄滔《融结为河岳赋》：“星辰昼夜以明灭，乌兔东西而往復。”清赵翼《瓯北诗话·吴梅村诗四》：“此等处，关棙一转，别有往復迴环之妙。”3.犹进退。《素问·六微旨大论》：“故气有往復，用有迟速。”张介宾注：“气有往復，进退。”典
【疲劳】劳苦困乏。《六韬·武锋》：“不戒可击，疲劳可击。”《三国志·蜀志·谯周传》：“民疲劳则骚扰之兆生，上慢下暴则瓦解之形起。”唐杜甫《飞仙阁》诗：“往来杂坐卧，人马同疲劳。”柳青《铜墙铁壁》第十六章：“瞅准了敌人饥饿和疲劳这个弱点。”2.因运动过度或刺激过强，细胞、组织或器官的机能或反应能力减弱。如：听觉疲劳；肌肉疲劳。3.因外力过强或作用时间过久而不能继续起正常的反应。如：弹性疲劳；磁性疲劳。典
【多】〔古文〕《廣韻》《正韻》得何切《集韻》《韻會》當何切，朵平聲。《爾雅·釋詁》衆也。《詩·小雅》謀夫孔多。《增韻》不少也。《易·謙卦象傳》君子以裒多益寡。《禮·表記》取數多者，仁也。又勝也。《禮·檀弓》曾子曰：多矣乎予出祖者。《註》曾子聞子游喪事有進無退之言，以爲勝于已之所說出祖也。《史記·高帝紀》臣之業所就，孰與仲多。又刻求也。《左傳·僖七年》後之人將求多于汝，汝必不免。又稱美也。《前漢·袁盎傳》諸公聞之皆多盎。《後漢·馮異傳》諸將皆言願屬大樹將軍，帝以此多之。又戰功曰多，見《周禮·夏官·司勲》。又荒俗呼
【退】〔古文〕《集韻》《韻會》《正韻》吐內切，推去聲。《玉篇》郤也。《禮·表記》君子三揖而進，一辭而退，以遠亂也。《左傳·僖二十五年》退一舍而原降。又《玉篇》去也。《老子·道德經》功成名遂身退，天之道也。又遜讓也。《禮·曲禮》君子恭敬撙節退讓以明禮。《後漢·鍾皓傳》好學慕古，有退讓風。又進退人才，猶言用舍也。《禮·檀弓》君子進人以禮，退人以禮。又返也。《屈原·離騷》退將復修吾初服。《前漢·董仲舒傳》臨淵羨魚，不如退而結網。臨政願治，不如退而更化。又如柔貌。《禮·檀弓》其中退然如不勝衣。又《正字通》吐困切。與褪同
【堕】《廣韻》徒果切《集韻》《韻會》《正韻》吐火切。同。毀也。《說文》作隓。敗城旣曰隓。亦作隓。《春秋》墮郈，墮郕，墮費。《賈誼·過秦論》墮名城。《史記·高祖紀》士卒墮指。又釋氏團墮，言食墮在缽中也。梵言儐茶波。一曰濵茶夜。華言團，團者食團，謂行乞食也。又與惰通。《禮·月令》季秋行春令，民氣解墮。《韓非子·五蠹篇》侈而墮者貧。《史記·司馬相如傳》不敢怠墮。《註》墮，同惰。又《廣韻》許規切《集韻》《韻會》翾規切，音孈。義同。又《廣韻》他果切，音垛。倭墮，髻也。又叶丑呂切，音楮。《韓愈·元和聖德詩》衆樂驚作，轟豗融
