笨小笨出自《窑头坯歌》，下面是具体赏析解释！
诗句：“穷年炼养费精神”
出处：《窑头坯歌》
读音：平仄:平平仄仄仄平平
拼音：qióngniánliànyǎngfèijīngshén
赏析解释：
【穷年】天年；毕生。《战国策·齐策六》：“使管仲终穷抑，幽囚而不出，惭耻而不见，穷年没寿，不免为辱人贱行矣。”《庄子·齐物论》：“和之以天倪，因之以曼衍，所以穷年也。”《荀子·解蔽》：“以可以知人之性，求可以知物之理，而无所疑止之，没世穷年，不能徧也。”汉徐干《中论·审大臣》：“高下之分，贵贱之贾，一由彼口。是以没齿穷年，不免於匹夫。”2.全年；一年到头。晋陶潜《读史述九章·张长公》：“寝迹穷年，谁知斯意。”南朝宋谢灵运《君子有所思行》：“长夜恣酣饮，穷年弄音徽。”唐韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。
【炼养】养生。明谢肇淛《五杂俎·人部四》：“至於赤松子、魏伯阳，则主炼养。”明胡应麟《少室山房笔丛·经籍会通二》：“言炼养服食，《黄庭》、《参同》，足充案俎。”汉
【精神】1.指人的精气、元神。相对于形骸而言。《吕氏春秋·尽数》：“圣人察阴阳之宜，辨万物之利，以便生，故精神安乎形，而年寿得长焉。”汉王符《潜夫论·卜列》：“夫人之所以为人者，非以此八尺之身也，乃以其有精神也。”元揭傒斯《哭王十良仲》诗：“精神与时息，形质随日化。”2.指人的意识。《史记·太史公自序》：“道家使人精神专一，动合无形，赡足万物。”清刘大櫆《见吾轩诗序》：“文章者，古人之精神所藴结也。”孙中山《军人精神教育》：“至于精神定义若何，欲求精确之界限，固亦非易，然简括言之，第知凡非物质者，即为精神可矣。”
