笨小笨中老年健身舞曲 (广场舞曲)歌词由汪红波&谭耀军演唱，出自专辑《中老年健身舞曲》，下面是《中老年健身舞曲 (广场舞曲)》完整版歌词！
中老年健身舞曲 (广场舞曲)歌词完整版
12、中老年健身舞曲
A、青出于蓝（汪红波、谭耀军）
美国舞曲 颂今填词
（女）第一天你背着手儿靠边站，
第二天被拖下舞池试试看，
第三天你跟我学了一遍又一遍，
如今可得刮目相看。
（男）第一天我背着手儿靠边站，
第二天被拖下舞池试试看，
第三天我跟你学了一遍又一遍，
如今可得刮目相看。
（女）哦！老爷爷，
（男）哎！
（女）你舞步矫健，舞姿翩翩，
哦！老爷爷，
（男）哎！
（女）你真是青出于蓝胜于蓝！
B、不老的妈妈（汪红波）
美国舞曲 颂今填词
(甲)哦，妈妈你今天回家里，
为啥要翻遍我的抽屉，
找出我时髦的连衣裙和红毛衣。
(乙)哦，老师，的要求有道理，
跳舞怎能穿的灰里巴几，
女儿快帮妈妈梳梳头发整整新衣。
(甲)妈妈你镜子里变得这样这样美丽，
一下子年轻了二十，二十二十好几。
哦这样这样年轻，
哦这样这样美丽，
我要把这衣服送给送给妈妈你。
哦这样这样年轻，
哦这样这样美丽，
我要把这衣服送给送给妈妈你。
哦这样这样年轻，
哦这样这样美丽，
我要把这衣服送给送给妈妈你。
C、尽情舞起来
美国舞曲 颂今填词
（女）手儿摆一摆，脚儿跺一跺，
腰儿扭一扭，把头儿抬一抬。
（男）把孤独抛开，把忧郁跑开，
把烦恼抛开，把病痛全抛开。
（女）忘掉你身份自由自在，（自在）
（男）忘掉你年龄青春常在，（常在）
（女）忘掉你地位喜笑颜开，
（齐）放下架子轻松愉快，
尽情舞起来，
让我们就这样尽情舞起来，
让我们就这样尽情舞起来，
跳进欢乐的海！
尽情舞起来，
让我们就这样尽情舞起来，
让我们就这样尽情舞起来，
跳进欢乐的海！
（女）手儿摆一摆，脚儿跺一跺，
腰儿扭一扭，把头儿抬一抬。
（男）把孤独抛开，把忧郁跑开，
把烦恼抛开，把病痛全抛开。
（女）忘掉你身份自由自在，（自在）
（男）忘掉你年龄青春常在，（常在）
（女）忘掉你地位喜笑颜开，
（齐）放下架子轻松愉快，
尽情舞起来，
让我们就这样尽情舞起来，
让我们就这样尽情舞起来，
跳进欢乐的海！
