笨小笨你眼里有故事，却沉默如海歌词由程一演唱，出自专辑《程一·故事》，下面是《你眼里有故事，却沉默如海》完整版歌词！
你眼里有故事，却沉默如海歌词完整版
明明小时候我们还不是这样的。
别人越伤害我，
我哭的越伤心，
嚎啕大哭。
声嘶力竭。
能哭到晕过去。
当时甚至能理直气壮的香全世界我最委屈了，
长大后却不再敢自怨自艾，
否则会被怼的哑口无言。
工作加班够辛苦吧，
可是谁不加班？
生活有很多压力啊，
你看谁的生活还没点压力了？
醒醒，
你才不是世界上最委屈的人，
你多幸运啊。
怎么还那么矫情呢？
人们经常会说要控制情绪，
会控制情绪的人才有未来。
我们就这样被教会了如何去压抑情绪，
遇到不开心的事情，
第一反应不是伤心，
而是先告诉自己认命。
所有诸如愤怒、
悲伤、
崩溃的负面情绪都被死死压住，
不是说没事儿就是算了，
长此以往，
我们学会了自我麻木。
只要选择对生活现状和情绪视而不见，
就可以当做不存在。
有意无意的开始，
对什么都不感兴趣，
做什么都无精打采，
凡事得过且过。
只要不那么敏感，
不会轻易心碎，
只要足够迟钝，
就不会意识到悲伤。
生活就这样陷入了毫无波澜的死水中，
枯燥乏味的如同一杯放久了的白开水，
隐约还有点发霉的味道，
过着发声可陈的日子。
所以最怕朋友突然的关心，
也最怕别人突然的崩溃会搅乱一杯水的平静，
逐渐明白语言的苍白和人类并不相通的悲欢。
所以选择将故事都埋进眼底，
三缄其口，
成为一个喜怒不形于色的大人，
这就是所谓成人的标志。
弗洛伊德说，
未表达的情绪永远不会消亡，
他们只是被活埋，
并将在未来以更加丑陋的方式涌现。
表面上，
那些负面情绪都被我们选择性遗忘了，
但他仍在潜意识里影响着我们的一举一动，
我们失去了表达情绪的能力。
我们失去了对情绪的感知，
我们难以共情他人，
我们对社交充满恐惧，
我们无法迅速适应新的环境。
失去了对真实自己的认知，
感受不到自己真实的情绪，
不知道或不敢表达真实的需要，
自己无法被滋养和养育，
久之，
内在枯竭，
没有活力和动力去发展，
没有热情去生活。
我们总以为自己只压抑负面情绪，
对快乐并不设防。
但情绪就像摆钟一样，
能感受到多深的悲伤，
才能感受到多浓的快乐。
当一个人压抑了自己的负面情绪时，
负面情绪的影响降低了，
但对正面情绪的感受性也同样降低了。
长期以来，
情绪都被误解了。
心理学家把情绪描述为一个由特定刺激所激起的，
由认知评价、
主观感受、
行为反应等因素组成的反应序列。
简而言之，
情绪是一种生理性的应激反应和膝跳反应。
被打会疼？
没有什么不同，
为什么要去与我们的正常生理对抗？
愤怒、
嫉妒、
悲伤，
一切情绪都有其合理性。
比如说，
愤怒让我们明确自己的边界，
悲伤则是我们对自己放出的一种求救信号，
提醒我们要去与他人建立深层的链接等等。
人类需要通过情绪去感知外部世界，
真正影响我们情绪是正面或负面判定的是情绪引起的后续行为。
所以比起一味的开心，
更重要的是感受到情绪的多样。
我们需要走出压抑，
学着对自己的情绪诚实，
诚实的感受到他们，
诚实的理解他们想告诉我们的信息，
诚实而恰当的表达和释放这些情绪。
只要表达和释放的方式得当，
就没有坏情绪一说。
希望此后你的眼里即使有故事。
也不再沉默，
如伤害两个人的感情，
为何像极了沉默，
只是冷着泪也还不舍得，
舍不得，
最后别分我。
你的爱他来过，
假装作伴，
又选择走了，
拥抱过后的温热，
灼烧的痛，
竟然还活着。
我的爱没经过，
可能是你似有专属了记忆和现实缠绕着，
连世间也附和褪色，
自己也许能够把握，
是因为有你的生活，
怪自己爱上了缄寞自的人，
我记得你冷我。
两个人的感情，
为何像尽了沉默，
即使含着泪也还不舍得，
舍不得最后变疯魔？
两个人的距离，
为何想尽了缄默，
即使眼下了心烦会流落相心的一样还残留鲜花？
又是一年的沉没，
心还需要多少次淹没你故意留下的线索，
一句沉默的话都还心多，
连微笑都陨落，
也不是非要向谁示弱，
你也有你的生活，
最后我们就得过，
结果自己也许能够把握，
是因为有你的生活，
怪自己爱上了缄默自己的人，
我记得你来过，
两个人的感情，
为何想尽了渐模即使含着泪。
也还不舍得，
舍不得最后变风魔，
两个人的距离为何相尽了缄，
即使眼下那心还会联络，
像信仰一样还存留鲜活。
