7.心理年龄:我的心理成熟度如何?歌词由壹心理演唱,出自专辑《意象对话课:深入潜意识,寻找内心答案》,下面是《7.心理年龄:我的心理成熟度如何?》完整版歌词!
7.心理年龄:我的心理成熟度如何?歌词完整版
大家好,
抽空听听心理学,
我觉得也是一个蛮有意思的事情,
那么咱们今天呢,
是从意向对话的这个角度呢,
讲一讲我们的心理年龄,
我们一般人不懂心理学的呢,
只知道我们有一个生理年龄,
就是你现在几岁了,
你生理年龄呢,
就是你身体的年龄,
从你出生开始啊,
一年算一年这样子去算。
学过心理学的呢,
就会知道我们还有心理年龄,
也就是说一个人他身体是多少岁,
和他的心是一个多少岁的心是不一样的,
有些人可能年纪很小,
但是少年老成,
他的心呢,
就是一个很很古老的心,
有的人呢,
可能呃年纪很大,
但是老顽童,
他的心还是一个孩子的心,
我们有时候看到一些小的网上的那种趣味测试,
就测一测你的心理年龄有多大,
但是实际上如果我们去学习了意向对话的话呢,
意向对话里边对一个人的年龄看法要更更复杂一些,
就是人也不是简简单单的有一个所谓的心理年龄这种东西,
实际上呢,
我们每一个人都是很多此人格构成的一个整体啊,
某种。
从意义上来说,
就像咱们前面说过的,
这个身体就像是一个呃,
集体宿舍,
或者像一个公寓楼,
然后里边呢,
住了好多的人,
每一个人就是一个子人格,
就是一个人身体里边其实活着最少最少也有十几个啊,
一般都是几十个子人格,
那么这些子人格呢,
每一个子人格它都是有它***的一个年龄,
每个子人格都是有年龄的,
所以每个子人格的年龄应该算是我们这个人格的整体的那个心理年龄呢啊,
其实都不能算,
有一种方法可以算作是对一个人的心理年龄的一个毛估,
那就是计算所有子人格的平均年龄啊,
我这里边如果找到了40个子人格,
然后我分别看一看,
每一个子人格它是多大啊,
他的年龄是多大,
然后呢,
我把大家的全加在一起,
平。
晕一下,
这个平均年龄呢,
粗略的看来可能能算成这个人的心理年龄,
这就跟一个国家是一个道理,
我们说中国快要走向老年化了,
那这个并不是说所有的中国人都变老了,
有些中国人刚出生,
他一岁都没到呢,
他还是一个婴儿,
但是有些中国人已经很老了哈,
可能已经是百岁老人了,
那我们中国人的平均年龄是什么意思呢?
那就是所有的中国人的年龄除以中国人的人数,
这样算出来一个平均年龄,
所谓进入老龄化社会啊,
那平均年龄肯定会提高了,
所以我们做意向对化的时候,
呃,
也有一种方法,
就是计算各个子人格的平均年龄,
但是这个我们日常生活中是没法做的哈,
比如大家现在听我讲意向对话,
然后知道意象对话里边有一种方法叫做找到我们的子人格,
但是我们实际上是不可能把你的所有子人格都找出来了,
如果要真想把所有的子人格都找出来呢?
那你必须呃,
参加意向对话的专业培训啊,
我们的初级班,
中级班,
当你学到了意向对话中级班的时候,
我们才可以教你找到你的所有子人格的那个方法,
其实这个还是一个很专业的一个东西,
即使你找到了你的大多数子人格平均年龄这个东西有时候也是不太靠得住的。
呃,
因为什么呢?
因为我们此人格中可能会有一些年龄特别大的人啊,
多大呢?
叭,
如有的人他在此人格中看到一个老寿星啊,
活了800多岁了,
这不算年龄大啊,
这可能在此人格中还会看到一棵老槐树,
活了3000多岁了,
但这可能也不算最大啊,
也许它里边还有一个修炼了几千年的蛇精哈子人格,
呃,
或者它里边有一个盘古子人格,
那个年龄就已经与天地同寿了。
我们想一下啊,
假如。
有一个人,
他其中有一个子人格是几千年寿命的,
那最后这个平均值算出来好像很大,
平均完了以后,
他他他的年龄可能是200岁啊,
甚至300岁,
但是这个跟现实现实生活中这个人的表现出来的那个心理年龄是一样的吗?
不是啊,
他不可能活的像一个几百岁的人,
所以呢,
这些特殊情况啊,
这些年龄特别大的这些神仙或者妖怪,
或者彭祖一样的长寿老人,
这些其实在我们计算一个人的平均年龄的时候呢,
可能我们需要把它排除出去,
就像我们做一些节目的时候,
要除掉一个最高分,
再除掉一个最低分,
然后我们再平均,
但是即使是用这种方式算出平均年龄呢,
它的意义也不是很大,
因为什么呢?
因为我们一个人的这些子人格中可能占主导地位。
在你生。
或中经常出现的只是其中的一少部分,
就是有些此人格,
可能他可能在你的生活中,
也许一年他就出现那么两三次,
那这些子人格他年纪很大或者很小,
他对一个人没什么影响,
一个人在生活中经常出现的可能就是少数几个子人格,
那这个子人格的年龄才对一个人的心理年龄影响更大,
所以计算起来其实是蛮困难的,
相对来说比较有意义的事情倒反而是观察一下这个人他的主要的子人格是什么年龄的,
我观察到一个有趣的现象,
可以跟大家说一下啊,
就是如果一个人心智不是很成熟的时候啊,
他的子人格呀,
往往容易走两个极端,
就是说他有的时候会特别像孩子,
像小孩,
很不成熟,
但是有些时候呢,
他却反而特别像老人,
他很少会像成年人、
中年人。
心智比较成熟的人呢,
相对来说他那些中年的子人格,
或者是成年的子人格,
也许再加上一些青年的子人格,
就是这些年龄的子人格相对来说数量会多一些。
呃,
前一阵子呢,
呃,
我们一个心理学家对好多中国人的现象做了一个总结,
然后他创造了一个词叫做巨婴啊,
像这个词就流行的很广,
呃,
其实呢,
他所讲的这种现象呢,
心理学家自己应该是早就观察到了啊,
我们会说这个就是很多中国人,
他的心理有一个在很早期的一个顾节,
比如说是精神分析里边所说的口欲期顾啊,
在中国人特别多,
所以所谓的巨婴呢,
用专业的词汇来说,
他可能很多都应该是属于口欲期不节的这些人,
就是说他们的心理年龄特别小,
虽然他已经是成年人了,
但是他的一些主导子人格却还。
是像一个小孩子一样,
像一个很小的小孩子一样,
呃,
究竟多小,
今天时间关系我不在这儿讲,
这种人呢,
如果你去观察他,
你会发现他好多时候真的特别不成熟啊,
虽然他已经是成年人,
如果你看他的子人格,
实际上他的子人格就是会有很多是孩子,
但是也会有一些是老人,
但是成年人的子人格特别的少,
我们生活中看到这些人哈,
你会发现他们会有一些现象,
呃,
我随便说一两个,
比如说妈宝男,
这些年大家经常提到妈宝男,
这些妈宝男他从生理年龄来说呢,
他已经是成年人了啊,
可能20几岁了,
呃,
但是呢,
你会发现他的生活方式呢,
呃,
他的心态呢,
其实就像一个很小的小孩子啊,
然后所以为什么他是妈宝呢,
就是他在心理上特别依赖他妈妈,
为什么他在心里边特别依赖他妈妈呢?
因为他在心理年龄,
他里边的某一个主导子人格,
可能就是一个小男孩,
很小的小男孩。
那不依赖妈妈,
他依赖谁啊啊,
他就是纠正妈妈衣襟的那个小男孩而已。
再比如说我们有些家庭中哈,
你会观察到一个现象,
也许他的父亲或者母亲已经年纪很大了啊,
七老八十了,
但是他们的思想特别幼稚,
就像小孩子啊,
结果呃,
孩子们就很很无奈的发现,
他妈妈不像是妈妈,
他女儿反而在家里边像是妈妈,
需要像养孩子一样去养这个像孩子一样的老母亲,
呃,
当然这个比养孩子更困难哈,
因为他的身份是是长辈哈,
他的年纪已经很大啊,
所以呢,
呃,
你又不能像管孩子那样的管,
但是呢,
他有的时候呃,
又会有一些像好孩子一样不成熟的地方,
比如说呃,
我们的老一代呢,
有很多都是小的时候挨过饿的,
就比如说比我的年纪再大一点的人啊,
他都是挨过饿的,
那么这个会带来一个什么现象呢?
就是他心中的那个孩子。
他心中那个儿童子人格是特别害怕挨饿的,
然后有时候就会有一些特别不理智的现象哈,
比如说他们会囤积吃的东西啊,
然后把它放坏了,
他并不是自己真正需要吃那么多啊,
他就是好像在他的心中总是怕怕被饿着,
那这个其实就是他内心中有一个孩子是这样的,
在他的童年他是个吃不饱的儿童,
现在他已经是个老人了,
但是他心中的那个吃不饱的儿童还没有长大,
还是儿童这些,
呃,
心中的儿童,
心理的儿童,
儿童的子人格,
他是怎么长大的呢?
呃,
他不是过了一年就自然长大了,
他是需要有心理成长才能长大啊,
所以为什么好多学心理学的人要参加心理成长的小组,
心理成长了,
这些子人格才会长大,
才会变成熟,
他不会自己无缘无故的长大,
就像是童话里边的那个15岁的睡美人啊,
他受了创伤之后。
他的心理年龄就停在15岁了,
一直不长大,
直到有一天生活中发生了一个事件,
然后他陷入了爱情,
然后他才可能在这个心理年龄去长大,
呃,
再比如说我们看到现在的一些老人哈,
呃,
比如他会受骗上当,
然后被一些专门骗老人的那些什么卖保健品的呀,
投资的呀,
什么东西去骗,
然后呢,
有些现象我们孩子们就会很奇怪,
就会发现就是爹妈可能是一个文化程度很高的人哈,
也许是这个大学毕业哈,
甚至更高,
然后一生也经过了很多很多事情哈,
人生经历也很丰富,
然后呢,
见过各种各样的人,
其实不应该上当啊,
但是却会上当,
被一些所谓卖保健品的,
或者所谓是拉老年人去投资的人去骗,
我们就很奇怪,
为什么呢?
孩子们可能很多时候就想给父母讲道理。
但是。
发现不行,
父母不听你的,
他父母倒是反而挺听那些人的话,
挺听那些骗子的话,
有一些心理学家就找到了心理原因啊,
说其中有一个原因呢,
就因为这些人表现的好像对老年人很很体贴,
表现的好像很关心老年人,
然后老现老年人缺少这种关心和体贴,
呃,
于是就情绪上对他们很亲近,
然后容易受他们骗,
这话对不对呢?
对啊,
是有这个原因,
但还有一个原因就是其实这些人你别看他是老年人,
但他的心态可能像孩子,
所以当他某一个像孩子的子人格跟那些人打交道的时候,
他的那些成年时候所学到的那些知识,
那些看人的方法,
那些思考能力,
其实都已经进入了冷冻状态,
冻结了,
那些技能都没有用了,
他这个时候就像一个孩子一样。
所以我们很奇怪的想,
就是他既然都已经,
呃在社会上甚至小有成就了,
他一生有那么多的经验,
他为什么就不懂呢?
这个一定要明白,
他心里边可能有一个子人格,
是成年人的子人格,
是懂这个的,
但这个子人格已经退休了啊,
已经被封印了,
已经不活动了,
然后他现在正在活动的这个子人格是一个儿童子人格,
儿童子人格呢,
哎,
就看不了那么深,
看不了那么透,
就知道谁对我好,
谁跟我说好听的,
然后我就信谁的,
然后我就听他的。
当然这里边又有一个问题哈,
就是为什么老年人比较容易出现这种情况呢?
呃,
当然有一种情况可能是生理的原因,
就是他们太老了哈,
那个大脑有点衰退的时候,
呃,
这个时候他们那些成年的子人格会衰退的更厉害啊,
所以他那些儿童的子人格就更容易出来,
所以有时候我们说老人,
我们说他就是老小孩啊,
这是生理上的一个原因。
还有一个原因呢,
就是说其实我们那些更成熟的子人格,
那些成年人的子人格呢,
他是在某些特定的环境下更容易出现的,
呃,
就是呃,
比如说在他没有退休的时候,
为什么他就不容易上这种当呢?
呃,
因为他在没有退休的时候呢,
呃,
他是活在一个理性的成熟的人在一起做一件更理性的,
呃,
成熟的人,
成年人所做的事情是活在这样的一种环境下。
那这种时候呢,
他心中的那些更成熟的,
更理性的子人格呢,
就比较容易出场,
但是当他退休了之后,
好像他一下子进入了一个不需要他动脑子的环境,
不需要他去用理性的思考跟别人打交道的环境。
不需要去完成一些任务的这么一个环境,
那他内些子人格就进入了一种退隐状态,
而这种时候呢,
他内心的那些儿童子人格就出来了,
所以呢,
他就干脆丧失了那种呃,
理性思考的能力,
或者至少那种能力就大幅度下降,
这就好像说有些人去了国外,
然后他英语说的很好,
等他回到回到国内没有多长时间,
他好像就英语口语就不行了啊,
有些人呃,
回到家乡啊,
可以说家乡的那个方言说的特别好,
但是等到回到北京,
你再让他说方言好像就不行了,
所以好多老年人呢,
他去了工作单位啊,
他就可以很善于理性思考,
但是当他退休了之后,
他的理性思考能力,
就像是一个回到中国的人不会说外语,
来到北京的人不会说方言,
一样,
这种能力就下降了。
所以啊,
如果孩子们不希望你们的父母像一个小孩。
孩一样被搞***的人骗,
像一个小孩儿一样被这个卖保健品的人骗啊,
还有一个方法就是你跟他谈一谈在他工作的那些年里边所发生的事情,
让他自己找到那种在他工作的那些年,
在他成年的那些年,
在他那个时代里边他所熟悉的那种自我感觉,
那他就自然会提高他自己的这个成熟此人格的出场率,
然后他就不会那么幼稚,
然后就不会那么容易上当了,
那如果这个老年的父母,
他他没有办法做到这一点啊,
他就是像个孩子,
那这个时候呢,
他们的子女就需要改变自己的心态,
就是呃,
虽然他是一个七老八十的父母了,
但是在你心里呢,
你要把他当一个孩子看,
用哄孩子的方式哄她,
不用跟他们讲太多复杂的道理,
而像对待一个小孩那样,
给他们讲简单的道理,
诶,
然后去用这种方式。
来去帮助他们去过一个更好的生活,
要有这样的一种心态,
今天我所讲的这些东西呢,
我们大家不可能都掌握哈,
但是没关系,
我觉得我们就是在心里边知道每一个人在每一个时刻,
他会有不同的年龄的子人格出场,
我们要凭自己的这个感觉去看他现在像老人,
像孩子还是像成年人,
不要把他按照生理年龄来对待,
而要按照他此时此刻的那个子人格的心理年龄来去跟他沟通,
那你就会发现生活变得相对容易多了。
好,
今天我们就说这些吧,
大家再见。