笨小笨23答疑一歌词由壹心理演唱，出自专辑《朱建军的24堂解梦课，成为自己的解梦师》，下面是《23答疑一》完整版歌词！
23答疑一歌词完整版
大家好，
呃，
今天呢，
我打算回答一些大家提出来的问题。
有一个问题是这样子问的，
说当我们去问做梦者他对这个梦有什么感觉的时候，
对方说，
呃，
没有什么感觉啊，
这只是个梦而已，
和自己的生活都没有什么关系。
这种情况下该怎么办？
当然我们知道没有一个梦是和自己没有关系的，
因为如果真的一个人的潜意识认为这件事情和自己没有关系，
那么他就不会去做这个梦了。
既然做梦一定是实际是有关系的，
但是为什么他感觉中没有关系呢？
这有两种可能，
一种可能呢，
是说这个梦可能是一个比较无关紧要的梦。
所以呢，
他对他的感受很弱啊，
很不明显，
没有感觉到什么东西，
但是更常见的一种情况是什么呢？
就是他有一种***的心理活动，
就是说他对他自己真正的内心的情绪呢，
不太能接受。
所以呢，
他就把自己的感受***开了，
那碰到这种情况呢，
如果我们是日常生活中。
比如你并不是心理咨询师，
呃，
你也不用一定要帮着他解这个梦啊，
你可以试着解一解啊，
就是没有感受就没有感受啊，
我们还可以用别的方式来解梦啊，
我们可以去分析里边的意象，
我们可以去看这个梦的结构，
我们可以去通过这样的一些其他的方式呢，
呃，
对这个梦做出一些推测，
那你可以把这个推测告诉这个做梦者，
如果这个推测接近了他内心中的那个梦所要表达的东西，
可能在那个时候呢，
他就会有一些感受出来了，
所以我们并不需要让他一开始就有感受啊，
可能他会在解梦的过程中有感受，
那如果说这么做，
呃，
还是不行，
呃，
我们既解不开这个梦，
对方呢，
也没有什么感受。
进一步的新感受传达出来，
那就算了，
那我们就放弃对这个梦的解就好了，
我们并不需要一定把每一个梦解开啊，
那个是没有意义的，
因为说到底我们解梦的目的是什么呢？
呃，
解梦的目的是让他对我们的人生有一点启发，
能做到这个，
那我们就解，
如果说解不开，
那我们也可以用别的方式来去思考我们的人生啊。
呃，
不一定非得靠解梦，
如果我们希望把每一个梦都解开，
这可能是这个练习释梦者的需要，
而不是被分析者的需要。
有一个人提的问题是，
有的梦意向明显，
有的梦感觉明显，
有的梦既没有意向也没有感觉，
但却总记得没有忘。
请问这种是不是可以算是大梦？
我对这个问题的回答是，
可能他误解了意向这个词的意义。
实际上不可能说没有异象的，
因为梦本身就是异象，
梦中所看到的一切情形，
我们都称作意象。
所以一个没有意象的梦，
就像一个没有声音的音乐一样，
这是不可能存在的。
所以，
也许在他心目中，
异象这个词有另外一个含义吧，
如果这个梦让他很长时间一直记着，
总是忘不掉，
那一定是对他有重要意义的。
所以呢，
呃，
如果能够花一点时间把这个梦的意义搞清楚，
呃，
这可能会反映出他人生中的一种可能，
是对他的整个的人生有关系的。
或者说能反映出他的一种很基本的心理模式的这么一些东西，
所以这个梦呢，
当然是有这个分析的价值的。
有人问这样一个问题，
就是说如果一个意向这个做梦的这个人，
他对这个意象的感觉，
或者说他在这个意象中看到的意义，
和我们一般人普遍给这个意象的一个象征意义是不同的。
这种情况下呢，
我们是应该相信这个梦者自己的感觉呢，
还是说梦者的这个感觉，
这个说法可能是防御呢？
我们怎么识别这一点呢？
对于这个问题呢，
我是这么回答的，
一般我观察到当一个做梦的人有防御的时候，
他的表现形式会是拒绝，
我们对这个意向进行的那个分析，
就是你说你这个，
你这个梦象征着什么啊？
他说不对，
不是这样子的，
我认为不是这么回事。
他是拒绝。
呃，
但是他一般在这个时候并不能马上给出一个他自己的对这个意向的一个意义，
一个解释，
或者是一个新的感受。
就他只是否定你，
但他自己并没有一个不同的说法。
比如说学精神分析的人啊，
然后在一个人的梦中发现了俄狄普斯情节，
然后给他做一个解释啊，
这个来访者说，
不对，
这个不是俄狄姆斯性切往往是这样子去防御的，
如果他自己给出一个他自己的不同的感受，
或者他自己有一个自己的不同的解释，
或者是这个意象在他呈现出来了一个不同的意义，
那么大多数情况下，
这个是有意义的，
就他的这个解释是有意义的。
他这个解释或多或少总是他内心中的某一个东西的反应，
所以我们呢，
不要这个轻易把梦者的一些回答，
一些说法，
轻易的给说成是防御，
或者是轻易的说成是阻抗，
就是说总体上来说，
多数时候我们应该相信他们。
当然还有一个我要重复去说的，
就是因为梦它不是单一意义的，
有可能我们大多数人对这个梦的意象的这个解释是有一定道理的，
而他自己对这个意象的解释或者感受也是有道理的，
这两个之间可能并不是一个孰是孰非的问题。
而是可能同一个问题的两个侧面，
或者说两种诠释方式，
它可能都是对的。
还有一点就是说，
呃，
只要他对这个意向有一个感受，
或者他对这个意象的意义有一个发现，
那么一般来说，
即使它不是完全真实的，
它也一定含有一定的真实性在里边，
所以我们一般都会把他自己所给出来一个东西加以一个考虑，
加以一个一定程度的认可，
呃，
在这个基础上，
我们可以继续往下去看。
呃，
还有一个问题就是说，
即使有些人他是在试图防御哈，
试图给出一个欺骗性的解释来去掩盖自己，
那么他所给出的这个东西，
往往如果你要会分析的话，
你会发现它也反映了某种程度的真实，
所以就是梦。
非常有意思的一件事情就是一个人说自己梦，
解释自己梦的时候，
哪怕他是故意说谎，
他的谎话中也会带有一定程度的真实。
呃，
中国古代有一个故事，
说有一个人很善于释梦，
呃，
后来另外一个人呢，
就胡说八道一个梦，
实际上他根本没有做这个梦，
然后他说我梦见什么一个用来祭祀，
那个叫刍狗，
后来这个侍梦者就说，
这说明你可能有好吃的吃了。
结果后来果然啊，
他就很快就有了一个吃好吃的的好像是宴席的机会，
那么这个人后来就又胡说了一个，
然后那个人又给他一个解释，
连续三次都试的很准确，
这个人就很奇怪哈，
说我明明是胡说八道的，
这个梦我根本没做，
呃，
但是为什么你却解释的都很对呢？
这就是潜意识的一个原理，
就是本质上潜意识是不说假话的，
即使我们的意识中想说假话，
潜意识也会在假话中藏着一定的真理，
这个我觉得很多时候是梦的时候，
不要急于辨别说，
呃，
他这句话是真的还是假的，
呃，
不用我们就继续往下试下去啊，
因为一个梦是一个整体，
它里面有很多很多不同的部分，
呃，
即使在一开始有个东西你弄不清楚真假，
你就先沿着这条路往下试。
到最后呢？
慢慢，
慢慢的真相就可以呈现。
还有一位朋友问了这样一个问题，
说。
如果我们做了一个梦，
这个梦中很疲惫，
那么，
呃，
当然我们一般的解释哈是说这可能是因为我们真的很疲惫了，
但是有没有可能说梦是为我们的不思进取找借口呢？
这个问题我这么回答哈，
我能够从这个问题中感受到这个提问的这位朋友，
他对不思进取的一种一种排斥哈，
就是希望自己能够更有进取心，
当然我觉得这个没有错啊，
这个有它的价值，
但是呢，
我想说的是，
一般来说，
梦是比我们的清醒意识更诚实的，
因为梦是我们原始认知的产物，
而我们的原始认知它比我们的这个意识层，
比我们的这种逻辑思维层要更知道什么是真的，
所以一般来说，
他如果觉着累了，
那可能真的是累了。
梦会不会用来给一个人找借口，
这当然会哈，
这也是梦的功能之一，
就像我以前讲的时候说，
呃，
有的时候我们呃想去跟一个人打架了，
我们的梦可能就会梦见那个人怎么怎么坏，
从而给我们提供一个理由，
让我们醒了之后呢，
跟那人打架的时候更没有内疚感，
那么同样哈，
这个梦会不会给我们提供一个理由，
好让我们去多泛泛懒，
这个可能性是有的，
呃，
这种可能性是存在的，
但是多数情况下呢，
梦想让我们找理由去泛泛懒，
恰恰是因为我们的确需要休息了。
就是我们梦中饿了，
一般来说是真饿了。
我们梦中渴了，
一般来说是真渴了，
我们梦中想上厕所，
那么一般来说也是真的我们需要上厕所，
同样我们梦中疲惫了，
那它真的是有疲惫在里边的，
所以呢，
我大多数时候都不会把它定义为给不思进取找借口，
或者是说我觉得即使在这个时候，
他让他进取心暂时放下，
多去休息休息，
我也觉得往往是可能他真的需要休息，
那么当然哈，
呃，
有的时候，
呃，
我们出于一种现实的需要，
我们觉得虽然我们真的疲劳了，
但是我们还是应该再努把劲儿哈，
还是应该再去继续干下去，
那这种做法呢，
我觉得在一些特殊的情况下是有需要的，
比如说你正在干一个工作啊，
赶工期啊，
然后你希望无论如何把这个赶完了再休息，
那在这种时候你也可以去拒绝梦的建议。
这也不是不。
可以的啊，
梦见累了，
但是我还是不休息，
我坚持一下，
这是可以的，
呃，
但是我觉得这种做法只能偶尔做，
不能长时间这样的做，
长时间这样做的话呢，
你身体可能就会受不了，
呃，
时间久了也许会得病什么的，
其实对我们自己并没有什么好处，
一般来说，
梦给我们的建议呢，
大多都是为我们好的，
有没有例外啊，
有，
但是不多。
有人问到一个问题哈，
说多数的梦是黑白的啊，
黑白灰的，
但是有少数的梦是有颜色的，
那这些有颜色的梦和这些黑白的梦之间有什么不同？
说到这个，
我回想起在我好早之前刚刚开始去释梦的时候，
有一个国内的专家啊，
然后他就做讲座，
他说梦都是黑白灰的哈，
没有彩色的这种梦这一说。
我就觉得很好笑哈，
我说不是这样子的，
梦是有彩色的，
然后他就说科学告诉我们梦就是黑白的。
我听了以后就觉得很好玩啊，
居然有人会拿科学去作为一个帽子，
去否认我们自己直接看到的经验，
因为我自己明明梦见过彩色的梦。
呃，
所以实际上科学应该告诉我们的是，
肯定是有黑白的梦，
也有彩色的梦，
彩色的梦实际上有两类，
一类是单彩，
就是说其他地方基本还是黑白灰，
但是有一种颜色出现。
还有一种是全彩，
就是像我们白天看到的一样，
什么颜色都有，
五彩缤纷，
一般多数的梦当然还是黑白灰的，
为什么一般的梦大多都没有彩色呢？
呃，
这个生理上可能有一种解释，
就是说梦实际上它是一种很原始的功能啊，
在很多很原始的人类，
可能他们的视觉，
彩色视觉是不发达的，
但是我觉得从另一面来说，
就是梦它实际上是为了表达意义的，
如果他不需要彩色，
就能够把它想要表达的意义表达出来，
它就是一种思考哈，
这种思考能完成，
那他就不需要彩色。
所以多数的梦的确是没有彩色的，
但是有些时候有单彩的这种梦，
这种出现的某一种颜色，
它是有意义的，
比如说有人在梦中梦见血，
鲜血，
那么呃，
如果这个不是红色，
而是黑白色，
那这个黑白色出现的血迹就特别没有冲击力啊，
视觉上特别没有冲击力，
但是如果是红色呢，
就会给我们带来很明显的感觉。
那这个时候它是有意义的，
我们可以分析一下这个红色有什么意啊，
或者说这个红色的雪有什么意义，
比如说它可能代表一种强烈的激情啊，
非常强烈，
以至于很红，
也可能用来象征恐惧啊，
因为鲜红的血流在地下才更吓人，
所以他在每个具体的不同的梦中会有不同的意义，
或者有时候甚至可能说你梦中想要表现的是某一个人，
而那个人的名字里面带有一个颜色词，
比如它叫小青，
于是你梦中就梦到了青色的东西，
这都有可能。
还有一种梦呢，
是全彩的，
这种比较少见，
但是一旦出现的话，
有两种可能，
一种可能呢，
是说这个人现在呢，
从性格来说，
他比较偏于有艺术家气质，
他就做彩色梦比较多，
还有就是有一种我们叫做表演性的人格。
啊，
就是比较特别来外向，
特别喜欢有点人来疯哈，
很想表现自己的这种人，
这种人他做梦也彩色的多，
再有一种情况就是一个人最近在内心深处感觉心情特别好的时候，
我们的心中充满阳光的时候，
它就会更容易做彩色的梦，
所以呢，
多种情况啊，
都可能会让我们做彩色的梦，
你可以看一看这个彩色的梦它是属于哪一种情况。
有一位朋友问一个这样的问题，
他说，
呃，
我们说是梦的时候，
应该先让做梦的人放松下来，
尽可能详细细致的去把他的梦讲出来说，
但是如果这个做梦的人他回忆的时候都是很凝的，
不够清晰，
那怎么办？
呃，
我对这个问题的回答很简单，
就是说尽可能的清晰就好，
他能做到什么程度就是什么程度，
他能够做到不模糊更好，
如果他要模糊呢，
那就模。
只不过是说呢，
呃，
有一些人哈，
在他不了解释梦是怎么回事儿的时候，
他可能会说把一个梦非常的简化，
说啊，
我昨天做梦梦见一只狗啊，
这代表什么，
就把它简化的很厉害，
这个时候我们就告诉他说你需要把你的完整的梦，
完整的情节，
你能记起来的，
把它都尽量说出来，
就是这样告诉他就可以，
因为这样的话，
它才是完整的梦，
前后文都有，
我们才能够破译它真正的意义是什么。
如果要是他这个也做不到啊，
他也不够完整怎么办？
不够完整就不够完整，
我们也可以通过不够完整的去做出一定的解释，
这就像我们说，
呃，
如果你在一个什么地方捡到一本书，
而且书中间缺两页怎么办？
缺两页就缺两页呗，
我们就少看两页啊，
这个当然就会使我们的困难增大一点，
但也不是不可能去把这个梦试出来的。
还有一点呢，
就是说有的时候这个梦呢，
它只是那个形象，
那个样子比较凝，
呃，
不像看电视一样那么清楚，
但是呢，
比如他在梦里边说我梦见我爸了，
他只是看不清楚他爸的脸啊，
但是他知道这个人是谁，
知道这个梦里面的人在梦里边的角色是他爸。
那这种模糊呢，
影响就更小，
不过呢，
有的时候呢，
模糊这件事儿本身也有一个意义，
它也有一个象征性的，
呃，
象征着自己对某些东西心中无数看不清楚，
潜意识中也没有把握。
这种情况下，
它也会用一个凝的意象来象征，
具体哪一种凝出现了，
是哪一种凝，
然后你可以通过你自己的分析来去确定，
总的来说这个没有什么太大影响的。
还有一位朋友去问，
说我替别人解梦，
分析梦的时候会触动自己的一些伤痛啊，
这个该怎么办？
其实就像我们生活中其他的任何事情一样。
如果你心中有一个情结，
如果你心中有一个没有被解决的伤痛，
那他会在很多时候啊，
只要发生了一些跟他有关的相似的，
容易让你想起这件事儿的事情，
那都会触及他。
这个是怎么办呢？
呃，
如果我们说一个更彻底的解决方法，
那彻底的解决方法就是说，
既然这个机会让你看到了你有某一种伤痛，
让你看到了这种伤痛会在某些情况下被激发，
那你最好就是自己去做一个心理咨询，
然后在心理咨询师的帮助下，
然后你可以把这个心结给解了啊，
当这个心结解了之后呢，
以后再碰见这件事儿，
你可能就不那么容易伤痛了啊，
这个是最彻底的方法。
就好像你胳膊上有一个伤口啊，
你一碰就疼啊，
那最好的方法是把这个伤口养好，
那自然就不会出现这种情况，
呃，
但是呢，
当然我们现实中呢，
呃，
可能有些伤痛并不是那么大啊，
自己也并不觉得需要一定把它现在就解掉，
现在的时间呀，
或者其他一些条件也不具备，
所以呢，
现在也没有打算把这个解解掉，
那这种情况下怎么办呢？
那也很简单哈，
就这种情况下你就不要去触碰它了。
啊，
你可以自己总结一下经验，
你发现哪一类的事情容易触到你自己的伤。
以后呢，
如果你去接触的朋友啊，
或者说你想去帮他试梦的这个朋友，
如果你觉得他可能也会有类似的问题，
他在这些方面可能会跟你相似，
可能会触碰到你的伤口啊，
你你就别做了，
你就不用去给他做释梦，
因为我们讲释梦吧，
只是作为一种辅助性的一种方法。
我们非专业人员没有必要说一定要去做它。
或者说你给对方试梦，
试的过程中触及到你的伤痛，
你自己觉得难受了，
那你就停止呗，
你说哎呀，
算了哈，
你这个梦我试不了，
我就先不试了，
这也没有任何问题。
当然，
如果你说你是一个心理咨询师，
你在心理咨询的过程中，
来访者有这样一个梦，
那你不能不做哈，
你还是要做的。
呃，
只不过这种情况下呢，
你在咨询结束之后，
你就要找一个督导师，
哎，
然后把你自己的伤痛讲给他，
然后让他帮你去做一些处理。
还有一位朋友呢，
问了这样一个问题，
他说如果说梦中的每一个形象，
每一个人物都是我们自己心里的一部分，
然后他们每一个人在他们眼中看到的东西，
都是我们自己心里一部分，
那么这些不同的梦中人物，
他们各自有各自的不同的需要。
哪个才是我们真正的需要呢？
对这个问题呢，
我是这么回答的，
都是我们的真正的需要，
哪个是更重要呢？
我的回答是，
如果你没有办法区分出哪个是最重要，
你就把它们都当成重要的来对待好了。
我们的逻辑思维啊，
因为它是个线性的思维。
他是一条线的去思考的，
所以呢，
他总是想把一切事情都化简，
用统一标准，
然后评定出一个最重要，
次重要，
有这么一个，
像一条跑道上跑的几个东西啊，
哪个在前，
哪个在后，
它总是把它这样去看待问题。
呃，
这是逻辑思维的思想方式，
但是我们的原始认知不是这样的哦，
原始认知并不会把一些不同的需要分出哪个是最重要，
哪个是次重要。
打一个比方给你说，
我问你这样一个问题，
你看你怎么回答，
吃饭、
喝水、
喘气哪个是最重要的，
对吧？
如果你说吃饭是最重要的，
那我不让你喝水，
不让你喘气行吗？
如果你说喘气是最重要的，
我不让你吃饭，
你也是不行的，
对吧？
吃饭喝水、
喘气，
这是最基本的，
还有很多的需要，
你还要保暖，
你还要比如每天要有一些运动，
你还要恋爱，
你还要保证自己的安全，
所有这些需要都是需要。
其实我们真的没有必要非得分清楚哪个是最重要，
哪个是次重要。
当然，
就拿我刚才这个例子来说，
可能在某些特殊的时刻，
的确有重要度的差别，
比如你是在一个沙漠里边。
呃，
沙漠里边一点都不缺空气，
但是缺水啊，
这个时候可能水就是最重要的。
这是一种特殊情况，
如果你要是在很高的高原啊，
你呼吸困难的时候，
可能氧气就是最重要的。
但是在多数情况下，
我们一般的生活中，
一般的状态下，
不是很特殊的状态下，
那其实我们就没有这么明显的说哪个是最重要的，
哪个是最重要的，
所以我们一般在是梦中呢，
我们并不需要去很努力的弄清楚哪个是最重要的，
我们其实需要做的事情反而相反，
我们应该尽可能的多理解每一个梦中异象，
理解他们每一个人的需要。
这个反而是对我们更有帮助的。
我看到有一个问题是这样子问的，
他说有时候呢，
一个梦可以有不同的解释哈，
换一种解释方式呢，
发现解释的也对，
呃，
他有不同的一些侧面，
然后给出不同的解释，
好像都对，
那么他的问题是说，
在这些解释中，
呃，
哪一个解释才是最优解，
我们怎么样找到那个最优解？
关于这个问题呢，
我的回答是这样的。
就是说其实梦这个东西跟我们的逻辑思维是不一样的，
那么逻辑思维中呢，
我们一个问题是有最优解的，
最优解这个词可能在数学里边是最经常遇到的，
那么在这个原始认知层面，
我们去认识世界的时候，
实际上呢，
并没有什么叫做最优解的这个东西。
因为你要说最优，
你就得有一个唯一的尺度啊，
我用这个尺度衡量哪个最接近，
哪个就是最优。
但是呢，
我们原始认知所面临的这些问题，
这些人生的问题，
它并不是说都在同一个唯一的尺度下的，
它可能反映的是一个事情在各个不同的侧面，
各个不同的角度所反映出来的不同的东西。
比如说一个人做梦哈，
他如果梦见了一个很紧张的场景，
可能这个技能象征他工作中的紧张和压力。
同时也能象征他家庭中的紧张和压力，
还可以代表他自己的某一种容易紧张的性格，
那这几个里边哪个是最优的解释呢？
其实他们互相根本就不在一个一个方面，
对吧？
那你从工作上看，
那他就是工作上那个解释是最优解，
如果你要是去看家庭这一面，
那就是在家庭这面，
那种解释就是最优解。
呃，
如果你要进行心理成长，
想调节自己的心理活动，
那他在关于你的性格模式这方面来说，
他给出那个解释就是最优解，
所以它就像一个双关图形，
你说双关图形中的哪个图形是正确图形呢？
其实他们都是平等的。
所以与其说我们想办法想要找到一个最优解，
不如说我们去想一想哪一个解对你现在最有启发，
你现在哪个对你最有用，
那这个就好了。
其实即使是这方面，
也没有必要非得要先找到最有启发的。
你只要找到对自己有启发的就好了。
因为我们的人生啊，
它并不是一个体育竞赛，
并不要求我们拿到最好的答案，
也许那个最有启发的答案你今天没有找到，
你只找到了一个有一定启发，
或者说有一点启发的答案，
那可能你今天的人生就得到了一点点改善啊，
也许你过几天，
也许你过俩月，
然后你可能又遇到了一个更有启发的答案，
然后它使你的整个生活变得更好。
这就可以了啊，
因为我们的成长是一个过程。
还有一位提出一个问题，
他说他发现他呃，
能记下来的梦呢，
98%是早晨起来将醒未醒的时候做的，
很少能记住那些深夜的梦。
然后他问早晨的梦和深夜的梦有什么区别，
其实这个问题的答案呢，
我在讲课的时候好像提到过，
呃，
也许当时讲的不够清晰哈，
所以我现在在重新说一下，
我们的睡眠呢，
他是在刚睡着的时候，
在深夜的时候和在清晨的时候，
它的深度是不一样的，
越接近清晨，
其实我们的睡眠呢，
就变得更浅，
但是呢，
这个每个睡眠周期的时间呢，
就变得更长，
就等于说，
呃，
深夜的时候的梦呢，
如果我们把它跟早晨将要醒的时候梦去对比的话，
你会发现深夜的时候所做的梦呢，
它一般比较短，
它没有清晨的时候所做的梦那么长，
但是它的内容呢，
和我们清醒时候的那种思维差距更大，
就是更玄幻，
更奇异。
更缺少我们清醒时候所能理解的那种逻辑性，
而清晨的梦呢，
相对来说更长，
奇异性比较弱，
跟我们清醒时候的思维呢差距更小，
所以我们也更容易记下来，
它是有这么一个区别的，
但是从象征意义上来说呢，
呃，
他们是遵循着同样的规律的。
呃，
如果我们去学习解梦呢？
呃，
在一开始我们先去学习那些清晨的时候睡眠后期的那些梦，
呃，
相对来说呢，
我们会更容易把它解除来。
如果到你这个做过一段时间试梦之后，
你试梦的这个猜谜语能力越来越高了，
那么你再去试那些深夜所做的那些言简意赅的梦，
可能呢，
会更好一些。
大家好，
呃，
刚才呢，
我就在大家提的问题中呢，
选了一些去回答了一下，
大家可以去听一听，
体会一下，
最关键的呢，
是有机会的话，
自己就练着去解释一下梦，
在这个过程中呢，
你就会慢慢的越来越熟悉，
呃，
在这个过程中，
如果你还有一些什么问题的话呢，
也可以再提出来，
好，
我们今天就到这儿再见。
