夕阳红组歌 三、健康篇歌词由乐滋滋演唱,出自专辑《夕阳红组歌》,下面是《夕阳红组歌 三、健康篇》完整版歌词!
夕阳红组歌 三、健康篇歌词完整版
到老年体质变
易生病来防在先
讲养生顺自然
不信神不求仙
命在我不在天
信科学不走偏
常锻炼意志坚常锻炼意志坚
活百岁也不难活百岁也不难
日三餐荤素鲜啊荤素鲜
粗细粮搭配全粗细粮搭配全
多咀嚼宜慢咽
七分饱控糖盐
养花鸟兴趣添
练书画脑不瘫
游山水逛公园游山水逛公园
多走动筋骨展多走动筋骨展
莫熬夜保睡眠莫熬夜保睡眠
常活动三高减常活动三高减
重食疗啊重食疗
病不缠啊病不缠
持之恒年寿延
持之恒年寿延