笨小笨出自《奉使契丹二十八首其二十二学士院端午帖子二十七首之二太皇太后阁六首之三》，下面是具体赏析解释！
诗句：“清心自释烦”
出处：《奉使契丹二十八首其二十二学士院端午帖子二十七首之二太皇太后阁六首之三》
读音：平仄:平平仄仄平
拼音：qīngxīnzìshìfán
赏析解释：
【清心】1.心地恬静，无思无虑。《后汉书·西域传论》：“详其清心释累之训，空有兼遣之宗，道书之流也。”《资治通鉴·晋武帝咸宁五年》：“省吏不如省官，省官不如省事，省事不如清心。”清严有禧《漱华随笔·清净真人》：“无事则清心静坐，念念对越上天。”2.纯正之心。《晋书·列女传·王凝之妻谢氏》：“顾家妇清心玉映，自是闺房之秀。”五代王定保《唐摭言·怨怒》：“峻节清心，高迈流俗。”太平天国洪仁玕《资政新篇》：“﹝新闻官﹞专收十八省及万方新闻篇有招牌图记者，以资圣鑑，则奸者股慄存诚，忠者清心可表。”3.指居心清正。宋范仲淹
【自释】。《吕氏春秋·上德》：“太子不肯自释，曰：‘君非丽姬，居不安，食不甘。’遂以剑死。”唐元结《文编序》：“叟之命称，则著于自释云。”2.自行宽解。北齐颜之推《颜氏家训·勉学》：“元帝在江荆间，復所爱习，召置学生，亲为教授，废寝忘食，以夜继朝，乃至倦剧愁愤，輒以讲自释。”唐柳宗元《与李翰林建书》：“心病言少次第，不足远寄，但用自释。”《宋史·田景咸传》：“性鄙吝，务聚敛……后罢镇，常忽忽不乐。妻识其意，引景咸徧閲囊储，景咸方自释。”
【烦】《唐韻》附袁切《集韻》《韻會》符袁切，音樊。《說文》熱頭痛也。又《增韻》不也。《書·說命》禮煩則亂。又《玉篇》干煩也。《左傳·僖二十九年》敢以煩執事。又《禮·樂記》衞音趨數煩志。《註》煩，勞也。又《左傳·定二年》嘖有煩言。《註》煩，言忿爭。又《增韻》悶也。《史記·倉公傳》病使人煩懣。又鳥名。《司馬相如·上林賦》煩鶩鷛。《註》徐廣曰：煩鶩，一作番。《漢書·音義》煩鶩，鳧也。郭璞云：煩鶩，鴨屬。又地名。《戰國策》襲燕樓煩數縣。《註》樓煩，屬鴈門。又叶符筠切。《陳琳·大暑賦》料救藥之千百兮，祇累熱而增煩。燿靈管
